実は最近足に疲労感がありまして
足裏に痛みが出てきて、鼠径部のむくみも気になっていました
先日ヤバいなと思った私は
セルフフーレを気付いたら２時間程
一生懸命やっていたのでした（笑）

セルフフーレとは
自分の足でもう片方の足を踏んでいくのですが
まぁ！ものすごい格好になるんですよもちろん（笑）

普通の人だったら自分の足を
もう片方に乗せるだけでもキツイはずです（笑）
だけど、フーレセラピストの私は
変な格好になりながらも
踏んで流して踏んで
繰り返した結果。。。

足裏の痛みも鼠径部のむくみも取れました〜！


やっぱりフーレセラピーって良いなーと
つくづく思ってしまいました



足で全身を踏んでほぐす
フーレセラピー

ぜひご自身の体で体感してください♪
きっとクセになりますよ


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